サプリ豆知識
【センナ茎】
[読み]せんなぎく
こんな人にお勧め | 便秘がちな人 |
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主な働き | センナはマメ科の常緑低木で、葉は古来から欧米諸国でよく用いられている生薬です。有効成分はセンノシドAおよびBで、レインアンスロンという代謝物となり、大腸の働きを活発にしますので便秘解消に効果的です。そのためセンナ茎はダイエット茶やサプリメントなどに利用され、便秘や便秘に伴う頭痛やのぼせ、肌荒れ、吹き出物、食欲不振を改善するのに役立っています。 |
おもな成分 | ジアントロン配糖体のセンノシド、アントラキノン誘導体のクリソファノール、アロエにも含まれるアロエ・エモジン、レイン、フラボノイドなどを含みます。 |
豆知識 | センナは主としてチンネベリー・センナとアレキサンドリア・センナの2種類があります。チンネベリーはインド南部で生産され、アレキサンドリアはアフリカのナイル川流域の野生品から採取されます。センナという名前はインドのベンガル語に由来します。 |