カモミール :: くすりの村源

【カモミール】 [読み]かもみーるローマカモミール[学名]Chamaemelum　nobile、　ドイツカモミール　[学名]C.rudutita

こんな人にお勧め	ストレスがたまっている人・眠りにくい人・胃腸の弱い人
主な働き	花は甘い蜜の香りを持ち、ハーブティーにして飲用したり入浴剤として用いると、鎮静効果で気分を穏やかにし、眠気を誘うといったリラックス効果があります。組成成分であるビサボロールとカマアズレンの2種は、強力な防腐剤でもあります。カマアズレンには、抗炎症作用、抗けいれん作用があり、傷の痛みをやわらげ、治癒を促進させます。外用薬としてやけどの治癒を促進したり、湿疹を抑える働きもあります。ビサボロールは、最近の研究で潰瘍の治癒を早めたり、潰瘍の発生を防ぐことが示唆されています。
おもな成分	精油のカマアズレン、ビサボロールに、フラボノイドであるルチン、脂肪酸、アミノ酸、多糖類、タンニンなどの成分も含有しています。
注意すること	・子宮収縮作用があるので、妊娠中は使用を控えたほうが良いでしょう。
豆知識	西アジアからインドに自生する、キク科の多年草。「お医者さんのハーブ」とも呼ばれ、衰えた植物の近くに植えると、元気を取り戻させる力を持っています。